دَورةْ تِطويرْ الذَات : الثِقَة بِـالنفسْ =)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صبـاح / مسـاء > الطيبه

.
.

.
.

الثقه بالنفس : هي الخطوات السليمه لعيش حياة سعيده بعيداً عنالشك والإنطواء
هي ان تكوني فتاة ثابته متوازنه رزينه وراجحة العقل
هي ان تكوني ثابته مثل الجبال الرواسي اللتي لا تهزها الرياح العواتي

.

.

هل أحسستِ يوماً بأن صوتكِ بشع ؟
هل أحسستِ يوماً بأن ثوبك لا يلائمك أو أنه من الطراز القديم
أو أنه متسخ أو أن جميع الحاضرين ملابسهم جميله الا انتي أو أو أو ؟
هل أحسستِ بأن نظرات الآخرين المحدقه بوجهك أو شعرك أو ملابسك بان هناك شيئاً ما ؟
هل و هل و هل !

اعلمي اختي كل هذه الأفكار أوهام تؤدي إلى زيادة الضعف بالشخصيه ..

ولكي تقضي عليها افهميها من ناحيه أخرى
قولي أنا صوتي جميل و حسن
قولي أنا أجمل الحاضرات و أن ملابسي جذابه
احسبي نظراتهم لكِ بأنهم منبهرون أو معجبون بجمالك

. .

كل انسان له جوانب سيئه وجوانب حسنه

إذا كان شكلك غير جذاب انظري الى شعرك الجميل =)
إذا كانت عيونك صغيره فرسمتها جميله . .
لا تفكري أبداً تفكيراً سلبياً ( رؤيتك السلبية لنفسك سبب فشلك في الحياة ) > ضعي في بالك دائماً أن التفكير
سواء ايجابي ام سلبي ينعكس على شخصيتك ونفسيتك , فلذلك اجعليه ايجابي دائماً

بعيداً عن هذا كله . . هناك شيء اسمه الأخلاق الحسنه و الكلام الطيب الذي يجذب الناس اليك ويحسسك بالراحه النفسيه
بـِدأً منها سوف تكون ثقتك بنفسك > الحسن بالأخلاق ثم الخِلق . .

.

.

حتى لو كنتي ممن أخذ موقف من الماضي فأدى ذلك لضعف شخصيتك
بإمكانك أنتِ فقط نسيانه و محوه وبدء حياةً جديده

الثقه بالنفس صفه مكتسبه و ليست تولد مع الشخص ذاته
إن الذين ترينهم من واثقين النفس تأكدي بأنهم كانوا مثلكَ يوماً ما وبفضل الله أصبحوا واثقين النفس بشد عزمهم

. .

تميزي برائحة عطرك عن البقيه بثقتك بنفسك
و ابتسمي واجعلي الإبتسامه مرافقةً لكِ و تأكدي بان هناك شخص من بليون شخص معجب بشخصيتك =)